日本の某大手スイミングスクールが約２年前にハノイにスイミングスクールをオープンしました。新しくできたイオンモールの中です。ジムもジャグジーもあってほとんど日本と同じ作りです。 ただスクール料金が週１回で大体月1,500,000ドンします。日本円で約7…

おはようございます。 昨晩もバタフライの練習に行って少しだけドルフィンキックの要領がわかってきたような感じです。でも手のかきと連動させると全然タイミングが合いません。ビート板なしでキックだけの練習がもっともっと必要です。ガンバロー！！ どう…

毎朝１時間のランニングには体が慣れてますが、 それプラス週５日の水泳はかなり体がキツイです。 週末に近づくにつれてランニングの脚が上がらなくなってきます。 ランニングも辞めたくないし水泳は４泳法を身につけて 水泳指導員の資格を取って早く他人に…