こんにちは！ 寒いですね。今日は大阪も雪がちらほらしてます。何とかナマケモノを脱出して１日おきに走ってますが走り始めの１０分ぐらいは軍手していても手先が痺れます。寒くていきなりピッチを上げてしまうので後半は息絶え絶えで帰ってきます。今週はも…
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