こんにちは！ 長女と長男とスイミングスクールは長くなりそうなので ちょっとお休みです。 金曜日の夜にバタフライ練習に行きました 最初はドルフィンキックだけで手をつけません。 体の力を抜いて泳ぐのを思い出すために久しぶりに クロールで２００ｍ程泳…